Питьевая диета

 Питьевая диетаПитьевая диета — страх и ужас всех худеющих, но и к ней рано или поздно придется прийти. Смысл ее заключается в как ни странно — замене твердой пищи на мягкую. Многие дамы переходят на нее резко, также резко с нее уходят, и потом дивятся не просто вновь объявившимся, а принципиально новым килограммам.

Супер-реактивные диеты?

Супер-реактивные диеты?Много где можно прочитать, что нет простых диет с умопомрачительным результатом, а если и есть, то наверняка способы малоприятные. В чем-то все эти предрассудки даже являются истинными, тем не менее есть некоторые диеты, которые вымывают из организма негативные ферменты и его обновляют, во многом известно посредством каких именно процессов.

Вегетарианская диета

Вегетарианская диетаВегетарианцы давно стали модным и излишне навязчивым направлением, однако и у них есть что почерпнуть. Не так давно стала популярной диета в условия которой входит воздержание от пищи животного происхождения, такой как мясо, яйца и молочные продукты.
При всем при этом остальной тип питания можно оставлять таким же, каким он был до начала диеты.

Диета «3 кило за неделю»

Диета «3 кило за неделю»Несмотря на то, что диеты вещь не слишком безопасная, да и саму фигуру приводят в форму лишь отчасти, они все равно пользуются популярностью, особенно «ШОКовые».

Кушаем перед сном

Кушаем перед сномМногие диеты заканчиваются тем, что на ночь кушать ничего нельзя. Однако, есть продукты которые на ночь есть можно и они даже не принесут никакого вреда.

Лайфхаки для худеющих

Лайфхаки для худеющихОрганизм всегда отказывается от ограничения питания, он активно заставляет свою хозяйку съесть вон тот кусочек тортика и принципиально отказывается молчать о своих потребностях. Несмотря на всю свою настойчивость, аппетиты можно все таки сократить и без вреда для нервных клеток и желудка.

Голодный стресс

Голодный стрессИтак, всего два месяца до лета и многие женщины сели на диеты. Что же их может ожидать и как с этим бороться?

Худеть с удовольствием?

Худеть с удовольствием?Многие дамы сталкиваются с проблемой недопонимания со стороны окружающих в самый ответственный момент — во время диеты или длительного процесса похудения.

Разгрузочные дни, как их провести?

Разгрузочные дни, как их провести?Каждая женщина желает знать — как жить в разгрузочный день? Но не каждая знает, что есть два типа таких дней и они зависят от самой женщины, ее активности и нагруженности за неделю.

Овощная диета: как питаться правильно

Овощная диета: как питаться правильноВ весенний авитоминоз хочется чего-то вкусного, питательного, полезного и, конечно, малокаллорийного. На выбор тут же предоставляется сотня другая оздоровительных диет, основной смысл которых заключается в сбалансированном питании только овощами и крупами. Однако, употребляя все назначенным образом, женщина часто сталкивается с такими проблемами:
Популярное у нас