Диета «3 кило за неделю»

Диета «3 кило за неделю»Несмотря на то, что диеты вещь не слишком безопасная, да и саму фигуру приводят в форму лишь отчасти, они все равно пользуются популярностью, особенно «ШОКовые».

Кушаем перед сном

Кушаем перед сномМногие диеты заканчиваются тем, что на ночь кушать ничего нельзя. Однако, есть продукты которые на ночь есть можно и они даже не принесут никакого вреда.

Лайфхаки для худеющих

Лайфхаки для худеющихОрганизм всегда отказывается от ограничения питания, он активно заставляет свою хозяйку съесть вон тот кусочек тортика и принципиально отказывается молчать о своих потребностях. Несмотря на всю свою настойчивость, аппетиты можно все таки сократить и без вреда для нервных клеток и желудка.

Голодный стресс

Голодный стрессИтак, всего два месяца до лета и многие женщины сели на диеты. Что же их может ожидать и как с этим бороться?

Модная фигура этого года

Модная фигура этого годаКаждое десятилетие меняются стандарты красоты, как только на звездном Олимпе зажигается новая звезда, так и начинаются погони за именно ее идеалом красоты. Совсем недавно самой красивой женщиной была Мадонна, потом ее заменила Анджелина Джоли, а сегодня пример для подражания — Ким Кардашьян.

Как удивить гостей?

Как удивить гостей?Нет таких дам, которых бы не привлекал соревновательный элемент, касается это не только объемов талий, но еще и принципиально важных вопросов, таких как сервировка стола.

Худеть с удовольствием?

Худеть с удовольствием?Многие дамы сталкиваются с проблемой недопонимания со стороны окружающих в самый ответственный момент — во время диеты или длительного процесса похудения.

Разгрузочные дни, как их провести?

Разгрузочные дни, как их провести?Каждая женщина желает знать — как жить в разгрузочный день? Но не каждая знает, что есть два типа таких дней и они зависят от самой женщины, ее активности и нагруженности за неделю.

Опасные продукты.

Опасные продукты.Итак, главный враг любой девушки — продукт заставляющий ее бедра набирать крутизну. Но не совсем понятно, какие же продукты провоцируют набор веса и почему.

Чем вредны постоянные диеты.

Чем вредны постоянные диеты.Многие диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют своим подопечным постоянно вести дневники питания и стараться придерживаться диеты, несомненно это даже полезно в разумных масштабах, но влечет за собой массу негативных последствий.
Популярное у нас