Террин из ягод - удиви любимых новым десертом

Террин из ягод - удиви любимых новым десертом
Надоело печь торты с пирогами? Хочется порадовать домашних новым десертом? Будьте смелее и приготовьте террин из ягод.

Рулет из индейки со шпинатом

Рулет из индейки со шпинатом
Разрезать мясо так, чтобы получить один пласт, он должен быть ровный. Накрыть мясо пленкой, отбить специальным молоточком с обеих сторон. С каждой стороны в мясо втереть соль и перец, на глаз. Переложить кусок мяса на фольгу, на одну половину выложить шпинат.

Дорадо на помидорах с картофелем

Дорадо на помидорах с картофелем
Вы решили приготовить рыбу, но пока не решили что же такого нового придумать? Не ломайте голову и берите на вооружение рецепт «Дорадо на помидорах с картофелем».

Рулетики из курицы и бекона

Рулетики из курицы и бекона
Когда на стол хочется выставить сытную, но вкусную закуску, то рулеты из курицы и бекона отлично подойдут для вашего застолья.

Омлет с фасолью и ячменем

Омлет с фасолью и ячменем
Надоело есть овсянку или яичницу с утра? Хотите разнообразить завтраки? Вашему вниманию предлагается рецепт омлета с фасолью и ячменем.

Ешь и худей! Продукты, способствующие снижению веса

Ешь и худей! Продукты, способствующие снижению веса
Иногда в желании похудеть люди прибегают к весьма странным и изощренным способам снижения веса. Многие тратят бешеные деньги на разнообразные, и в большинстве случаев малоэффективные, препараты для похудения, от которых буквально ломятся полки аптек. Изнурительные диеты, фитнес, пластическая хирургия – все это, несомненно, приводит к определенному эффекту.

Зашел в тупик. Начну с начала!

До двадцати двух лет я был стройным,подтянутым парнем.А потом после продолжительной болезни вдруг резко начал набирать вес.

Я решил сбросить 10 кг

Я решил сбросить 10 кгВсе просто, дело в том, что не так давно я переехал. Видимо стресс как-то ударил по моему восприятию мира, и я начал есть все подряд. В связи с этим набрал около десяти килограммов. Сейчас решил взять себя в руки. Первоначальная задача- сбросить лишний вес. Потом планирую набрать немного мышечной массы, ведь дрыщей тоже никто не любит.

Чтобы худеть важен психологический настрой

Я не имела лишнего веса, но всегда хотелось быть по стройнее. В студенческие время, когда все поприезжалив полными сумками маминых вкусностей удержаться попробовать, все чем угощают, очень сложно. Вот и наелось лишних аж 11 кг.

Упражнения для ягодиц в домашних условиях

Упражнения для ягодиц в домашних условиях Два, три раза в неделю я стараюсь заниматься спортом. Так как времени и финансов сейчас нет на тренажерный зал, я занимаюсь дома. Хочу сказать, что это ничем не хуже. Главное девочки - это желание и стремление выглядеть хорошо. 

Популярное у нас