Что за витамин такой Р?

Что за витамин такой Р?

Это целый комплекс, природное соединение, которое объединилось в группу биологических веществ. В такую группу входят элементы 150 видов. Название такого витамина – цитрин, гесперидин, рутин. На самом деле, это комплекс веществ, которые необходимы для здоровья человека. Это вещества растительного происхождения.

В чем польза занятия по развитию мелкой моторики?

В чем польза занятия по развитию мелкой моторики?

Не для кого уже не секрет, что развитие нашего мозга и речи напрямую связано с работой наших конечностей и стимулированием нервных окончаний, которые расположены на кончиках пальцев, ладонях и ступнях. Именно поэтому занятия по развитию мелкой моторики заняли одно из главных мест в развитии наших детей с самого рождения.

Маскарпоне - сливочная нежность

Маскарпоне - сливочная нежность

Маскарпоне это традиционный итальянский мягкий сыр, по вкусовым качествам и консистенции он больше напоминает мягкое сливочное масло. Родиной данного продукта считается Италия, появился он приблизительно в конце 16 века, недалеко от Милана.

Спаржа – полезные свойства

Спаржа – полезные свойства

Еще с давних времен спаржа ценилась как очень питательный и полезный овощ. Одним из его главных достоинств было то, что спаржа произрастала ранней весной, как раз именно в тот момент, когда организм больше всего нуждается в витаминах и полезных микроэлементах.

Как похудеть с помощью фруктов

Как похудеть с помощью фруктов
Многие современные женщины попробовали фруктовую диету и признали ее одной из самых полезных и эффективных. Диетологи тоже прекрасно отзываются о ней. Кроме того, они рекомендуют начинать борьбу с лишним весом именно с фруктовой диеты.

Сыр во время беременности-вред или необходимость?

Сыр во время беременности-вред или необходимость?

Во время беременности женщина пытается всяческим образом отгородить себя от вредных воздействий на будущего малыша. Известно огромное количество случаев, когда у неё происходят казусы с едой, и она в один момент хочет одного, а в другой уже совсем другое.

5 продуктов, которые вредят коже! Вот чего нужно избегать!

5 продуктов, которые вредят коже! Вот чего нужно избегать!
Питание играет важную роль не только для здоровья, но и для красоты кожи. Даже короткий период эксцессов не катастрофа, но неправильное питание в течение многих лет, оказывает негативное влияние на кожу.

Беременным нельзя есть сырную корочку

Беременным нельзя есть сырную корочку
Немецкие ученые обратились к дамам, находящимся в «интересном» положении с просьбой в обязательно порядке срезать с сыра, который они кушают корочку.

Микроволновые советы

Микроволновые советы
Микроволновая печь сегодня есть практически на каждой кухне, она чрезвычайно полезная, особенно для людей, у которых не хватает времени на приготовление пищи, или для семей, члены которых вынуждены есть в разное время.

Чем опасно переедание

Чем опасно переедание
Переедание имеет огромное количество отрицательных последствий. Например, если переедание регулярное, то оно ухудшает обмен веществ, или самое очевидное - лишний вес и ожирение.
Популярное у нас