Микроволновые советы

Микроволновые советы
Микроволновая печь сегодня есть практически на каждой кухне, она чрезвычайно полезная, особенно для людей, у которых не хватает времени на приготовление пищи, или для семей, члены которых вынуждены есть в разное время.

Чем опасно переедание

Чем опасно переедание
Переедание имеет огромное количество отрицательных последствий. Например, если переедание регулярное, то оно ухудшает обмен веществ, или самое очевидное - лишний вес и ожирение.

Встраиваем холодильник в шкаф

Встраиваем холодильник в шкаф
Сегодня наши кухни оборудуются высокотехнологичными новинками, производители начали предлагать нам специально технику, которую можно встраивать в кухонные гарнитуры, в результате кухонное пространство становится более функциональным.

Правильное фитнес питание

Правильное фитнес питание
Занятия фитнесом помогают укреплять здоровье, приводить тело в отличную форму, проводить время с пользой и заводить новых знакомых. Однако кроме физических упражнений в тренажёрном зале, необходимо уделять серьезное внимание своему рациону

Полезный завтрак

Полезный завтрак
Помните выражение: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу», весьма правильное, однако и очень точное изречение. Известно и даже научно доказано, что завтрак является самым важным приёмом дневной пищи.

Мёд для здорового питания

Мёд для здорового питания
Кто и когда в первый раз попробовал мёд – не известно, но с того момента, наверняка прошло огромное количество лет, за которое сначала было замечено, а затем и научно доказано, что мед весьма полезный

Секреты красивых ногтей

Секреты красивых ногтей
Иногда ноготки вдруг будто бы без причины начинают слоиться, на них проявляются белые пятнышки, это значит, что пришло время укрепить их. Укрепить ногти у себя дома может даже то, что хранятся у вас в холодильнике.

Правила здорового питания

Правила здорового питания
Всем сегодня прекрасно известно, что продукты, которыми мы питаемся оказывают влияние на здоровье нашего организм. Кто-то из великих сказал: «ты – то, что ты ешь», с ним спорить не стоит

О пользе пивных дрожжей

О пользе пивных дрожжей
Одним из самых богатых источников натуральных белов, витаминов и многих полезных веществ являются пивные дрожжи, эту культуру специально выращивают, а далее используют не только для приготовления янтарного пенного напитка

Правильная посуда для вас и вашей семьи

Правильная посуда для вас и вашей семьи
Кухня всегда была, есть и будет, скорее всего, самым особенным местом в доме для каждой хозяйки. Все в кухне должно быть максимально удобным, безопасным и долговечным
Популярное у нас