- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
- Как выбрать школу моделей для ребенка?
Уход за телом осенью
Сейчас на улице осень, и уход за телом, необходимо изменить, хотя бы для того, чтобы избежать депрессивного состояния. Ведь осень, именно к этому и предрасполагает, поскольку на улице постоянно пасмурно, холодно и нескончаемо идут дожди.Что же входит в осенний уход:
- Активный образ жизни, который необходим не только для поддержания фигуры, но и отличного самочувствия. Почему бы ради этого, не совершить прогулку по осеннему парку или саду? Ведь там, сейчас очень красиво!
- Не забывать про правильное и сбалансированное питание, тем более, что сейчас на рынке достаточно большой ассортимент фруктов и овощей, пока еще без добавок. Но если уж нет возможности его посетить, можно в аптеке купить поливитаминный комплекс, принимать который нужно 3 раза в день, впрочем, как и фрукты.
- Защищать тело от непогоды, особое внимание уделяя ногам, потому что злейшими их врагами являются, как раз холод, слякоть и лужи. После утомительного дня, рекомендуется делать теплую ванночку с добавлением горчицы и полезных трав, чтобы снизить риск простудных заболеваний.
- Ухаживать за кожей лица и руками. Пониженная температура и ветер, могут сделать сухой и поспособствовать ее воспалению. Перед тем, как выйти на улицу, следует за полчаса нанести защитный крем.
- Следить за волосами. Для этого нужно всего лишь носить головной убор и под рукой всегда должен быть зонтик. Кстати, для того, чтобы не испортить прическу, следует пользоваться средствами сильной фиксации. Помимо этого, необходимо ополаскивать их травяными отварами и делать различные маски.
Если проводить профилактику, чтобы избежать заболеваний и многих других проблем, то сохранить тело красивым и тем более здоровье, не составит особой сложности.
Также стоит вспомнить о некоторых дополнительных процедурах:
- Питание кожного покрова. Например, это может быть ванна с эфирными маслами, а также специальные крема, мази, маски и тому подобное.
- Принимать ванну с морской солью через каждые два-три дня - это очистит поры и насытит кожу минералами.
Так, по окончании водных процедур, нанести любое увлажняющее средство. - Пилинг. Он осуществляется, как минимум пару раз в неделю. Это очистит кожу от пыли, избытка выработанного сала и иных видов загрязнений.
Безусловно, эти советы актуальны в любое время года, особенно, осенью. Если следить за телом регулярно, то оно станет более бархатистым и красивым.
Дата размещения: 15-02-2016, 23:28
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.