- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
- Как выбрать школу моделей для ребенка?
Положительные и отрицательные моменты при употреблении кофе
Встретить утро с чашкой ароматного, крепкого кофе для многих из нас является многолетней традицией. Пить с утра кофе нужно неспешно, наслаждаясь каждым его глотком. И во время этого процесса мы даже не задумываемся хорошо пить кофе или плохо.Но всё-таки стоит об этом задуматься, ведь кофе имеет как положительные моменты, так и отрицательные, а вот какие преобладают, вы решите сами.
Плюсы употребления кофе:
☺ Увеличивается работоспособность. Благодаря наличию в кофе такого вещества, как кофеин происходит бодрящее действие на организм, а соответственно и увеличивается его работоспособность. Поэтому если хотите приобрести утренний тонус, то кофе обязательно поможет вам в этом.
☺ Особый вкус. Из-за своих необыкновенных вкусовых качеств кофе приобрело себе огромное количество поклонников.
☺ Уменьшает вероятность возникновения многих заболеваний. Учёными доказано, что человек, который предпочитает кофе, меньше предрасположен к таким заболеваниям, как рак, сахарный диабет, инфаркт, астма, мигрень.
☺ Замечательно подходит для людей с низким давлением.
☺ Спасает от стрессового состояния. Кофе имеет благоприятное воздействие на центральную нервную систему, из-за чего подверженность стрессовым ситуациям в значительной мере снижается.
Минусы употребления кофе:
☹ Вымывает из организма человека кальций. Ухудшается состояние ногтей, волос.
☹ Выводит из организма воду. Из-за этого эффекта рекомендуется через 30 минут после выпитого кофе выпить стакан чистой воды.
☹Происходит истощение нервных клеток. Чтобы не возник процесс постоянного возбуждения в организме кофе необходимо пить в разумных дозах.
☹ Нагрузка на сердце и сосуды.
☹ Может стать причинной бессонной ночи.
Дата размещения: 25-02-2016, 00:19
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.