- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Диета на шоколаде
Наступает зима и организм начинает копить жиры. Как похудеть на семь килограмм за семь дней. Это возможно? В этом поможет шоколадная диета. Звучит очень вкусно, но как это действует на деле?Можно посмотреть рецепты тортов, торты с фото и съедать шоколад и при этом похудеть до желаемого веса. Для похудания вам понадобится следующие ингредиенты: 7 плиток 100 граммового горького шоколада, 21 чайная ложка кофе, минимум 10 литров воды, и любой зеленый чай по вкусу. Кроме предложенных позиций есть больше ничего нельзя.
Шоколад следует выбирать без добавок в виде орешков, изюма, вафлей. Калорийность такой плитки значительно больше простого горького шоколада. Это должен быть именно черный шоколад, а не белый.
![Диета на шоколаде Диета на шоколаде](/uploads/posts/2013-12/1386625584_bd098a2d3ea52c0b5162386cb9bda7e2.jpg)
После этого нельзя пить чай или воду, в течение 3 часов. Обязательная порция жидкости в день должна составлять не менее 1,5 литров в день. а пить можно в любых количествах. Отсутствие соли в пище способствует быстрому выводу жидкости из организма.
В обед и на ужин повторяем все то же самое. То есть за день необходимо съесть 90 граммов шоколада, три чашечки кофе и как можно больше жидкости - воду или зеленый чай. Курс соблюдения диеты составляет 7 дней, не больше. Повторять только через один месяц, так как организм сбивается со своего ритма и ему тяжело резко переходить на такую маленькую калорийность.
Дата размещения: 10-12-2013, 01:45
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.