- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Фруктово-ягодная диета и ее опасность
Фрукты и ягоды любят многие люди, особенно в дачный период, когда все это многообразие можно кушать прям с куста. Тем не менее, перебор в любом деле не сулит ничего хорошего, и нужно понимать, что именно вы делаете с организмом сидя на фруктово-ягодной диете.Фрукты и ягоды о выращивание которых можно почитать здесь lovemygarden.ru богаты аминокислотами, которые могут и «убить» в вас все красивое, и наоборот, возродить вашу красоту. Первое, на что необходимо опираться — это именно на них. Однако, имея ввиду аминокислоты, можно без преувеличений сказать, что отправлять подобные продукты в желудок — вредно. В итак кислотную среду добавлять еще немного кислот — это самый страшный сон всего вашего пищеварительного тракта.
Более того, фрукты и ягоды обычно не имеют больших размеров и перевариваются быстро, чего нельзя сказать о переваривающихся вместе с ними кислотах. Потому очень скоро желудок останется один на один с собой, голодный и терзаемый кислотами. В подобных условиях естественно появляется изжога, а если они повторялись слишком часто, то даму будет ждать гастрит, язва, увеличившаяся печень и уже пожизненная диета. Нарушения ЖКТ в то же время приведут к проблемам с кожей, от бледности и до прыщей.
![Фруктово-ягодная диета и ее опасность Фруктово-ягодная диета и ее опасность](/uploads/posts/2016-07/1469245159_120131082425-120214141723-p-o-jagodnoe-morozhenoe.jpg)
Что же делать, чтобы такого не случилось?
Не кушать фрукты и ягоды на пустой желудок, в это время не стоит пить даже свежевыжатые соки. Но как только позавтракаете, можете заесть пищу любым количеством фруктов и ягод, и вот только тогда они реально принесут пользу, ускорив пищеварение и отдав свои витамины не в пустую, а на всасывание из желудка, вместе с витаминами и белками из обычной пищи.
Переедать также не стоит, если вы забьете желудок летними вкусняшками, то с большей долей вероятности получите изжогу, а не тонкую талию.
Если вы решите сделать салат то есть смысл заправить его не только йогуртом, но и горсткой хлопьев, чтобы ваше пищеварение ускорилось, но без проблем с желудком, и без излишнего ускорения. Такая опасность есть из-за смешения молочных продуктов и кислот.
Дата размещения: 22-07-2016, 10:38
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.