Уход за кожей во время беременности

В самый прекрасный период жизни, женщина очень уязвима к воздействию внешних факторов окружающей среды. Поэтому лучше вооружиться знаниями об уходе за кожей заранее, чтобы потом не сожалеть о ее недостатках.

На сайте naturcosmetix.ru представлен широкий ассортимент косметики для ухода за кожей. В период беременности желателен уход за кожей.

Пигментные пятна на коже.
Часто у беременных женщин проявляется пигментация кожи. Это не страшно, она сама сойдет после родов. Рекомендуется просто избегать прямых солнечных лучей, не выходить на улицу с непокрытой головой, пользоваться солнцезащитным кремом и не делать агрессивных процедур, таких как отбеливание кожи и пилинг.

Венозные проблемы.
По всем проблемам вен: появление «звездочек» и «паучков», а также распухания - следует обязательно обращаться к врачу флебологу.

Высыпания
• Угревая сыпь. Вероятно, это происходит из-за нехватки витаминов А и Е. Для повышения их в организме рекомендуется пропить витаминизированный комплекс. Но делать это нужно после консультации с врачом-гинекологом. Кожу следует протирать мягким очищающим маслом.
• Сыпь в складках кожи. Может сопровождаться зудом и покраснением. Следует исключить из повседневной носки одежду ненатурального происхождения. Лучше всего носить вещи из хлопка. Поврежденные участки смазываются лимонным соком, а в рацион следует добавить продукты, содержащие витамины А и D: орехи, пророщенную пшеницу, морковь, жирную морскую рыбу, желток и т. д.

Растяжки.
В основе своей, это генетическая склонность. Поэтому нужно поинтересоваться у своей мамы и бабушки, были ли у них растяжки кожи. Если да, то следует уделить особое внимание коже груди, бедер и живота. Главное – это правильное питание. В еду добавьте больше овощей, витаминов, белков.

Полезным в такой период является витамин Е. Его содержание в таких продуктах, как помидор, салат, морковка, шиповник, шпинат, проростки гороха, пшеницы, ржи, нерафинированное масло, делает эти продукты просто незаменимыми. Гели и кремы от растяжек в «зонах риска» помогут обогатить кожу витамином Е снаружи.

Для поддержания общей упругости кожи следует носить бандаж, делать контрастный душ и щипковый массаж.

Дата размещения: 12-12-2013, 19:01