Избавляемся от перхоти

Проблема перхоти на волосах и как от нее избавится, на эту тему мы каждый день видим рекламы по телевизору. Нам с уверенностью рассказывают о тех или иных шампунях, которые способны нас избавить от нее. Только не все так просто получается. Чтобы навсегда избавиться от перхоти необходимо разобраться в нее природе и причине появления.

Причиной перхоти является грибок, точнее причина его неадекватного поведения. Та как этот грибок Pityrosporum Ovale обитает на коже головы у всех и обычно выполняет некоторые полезные функции.

А вот причины неадекватного его поведения могут быть разные

- гормональные изменения
- стрессы
- низкий иммунитет
- авитаминоз
- наследственность.

Более веской причиной перхоти могут служить серьезные болезни, такие как псориаз, атопический дерматит и так далее.

Как правило, любую болезнь лучше предупредить, чем потом лечить и перхоть не исключение.

Если вы сразу будете бережно относиться к своим волосам, то перхоть вас не затронет.



Профилактические меры.

- средства гигиены. Расческа должна быть индивидуальна. Также и головной убор. Несмотря на то что данный грибок есть у каждого человека, активизировать ваш могут другие.

- правильное питание и пополнение организма витаминами А, В, С, Е и клетчаткой. В рацион питания желательно включить: грецкие орехи, кунжут, печень, томаты, бананы, рыбу, зелень, капусту. Поменьше сладостей, острого и спиртного.

- пить больше воды. Ведь волосы и ногти получают ее с последнюю очередь.

- укрепляйте иммунитет, берегите нервную систему.

- защищайте голову от холода. При этом сосуды сужаются, и питательные вещества не доходят до кожи головы. А от зноя кожа голова пересушивается, что также приведет к перхоти.

- выбирайте качественные шампуни. Используйте народные средства для полоскания – травы.

Если перхоть уже появилась в большом количестве, необходимо применять более действующие препараты и применить комплексное лечение возможно даже физиопроцедуры (криомассаж, дарсонвализацию кожи).

В наше время все больше предпочтения уделяют народным методам лечения.

Это пиллинг головы из соли. Даже морская вода богатая солью нормализует работу сальных желез .

Маски из кефира, растительных масел, хны.

Отвары и настои из трав. Наиболее популярны крапива, алоэ, зверобой, календула, листья лопуха, ромашка.

Дата размещения: 6-08-2015, 22:32