- Советы по эффективному управлению парикмахерской
- Коррекция аутизма: как помочь ребенку раскрыть свои способности?
- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?







Как быстро отрастить волосы
Большинство девушек мечтает о красивых, здоровых и длинных волосах, но внутренние и внешние факторы не дают этого добиться: несмотря на все усилия, волосы остаются прежней длины. Для восстановления и быстрого роста волос можно воспользоваться некоторыми методами.
- Правильно мыть и ухаживать:
☆ мытье волос следует проводить не более 3 раз в неделю прохладной водой – частое мытье и горячая вода могут пересушить волосы. Возможно, волосы не сразу привыкнут к переменам, но через некоторое время, даже спустя несколько дней после мытья, они будут выглядеть ухоженными;
☆ аккуратно обращаться с мокрыми волосами – в таком состоянии они наиболее уязвимы. Самый лучший вариант – промокнуть их полотенцем и дать высохнуть без помощи фена или расчески;
☆ использовать шампуни только с натуральными компонентами. Различные химические добавки могут навредить волосам. То же самое касается масок и средств для легкой укладки;
☆ как можно меньше пользоваться феном, щипцами, утюжком – вполне можно выпрямить или завить волосы при помощи подручных средств;
☆ оберегать волосы от внешних воздействий – летом и зимой покрывать их головными уборами, в бассейне обязательно использовать шапочку. - Сбалансировать питание:
☆ добавить в свой рацион продукты, содержащие белок;
☆ не забывать выпивать 2-3 литра воды в день (не включая кофе, алкоголь или газировку);
☆ принимать добавки, ускоряющие рост волос. - Изменить образ жизни:
☆ заниматься физическими упражнениями – общий кровоток организма пойдет на пользу и волосам;
☆ избегать стресса – нервы также могут повлиять на состояние волос, поэтому следует использовать методы, позволяющие справляться со стрессом;
☆ нормализовать сон – его продолжительность также сказывается на росте волос, ведь именно во время сна происходят все восстановительные процессы. - Пользоваться старыми советами:
☆ подстригать поврежденные кончики раз в полгода;
☆ делать массаж головы – для хорошего кровотока к коже головы и стимуляции волосяных луковиц. Можно делать с использованием эфирных масел;
☆ не пользоваться расческами, способными повредить волосы, – металлическими, с тонкими зубьями, лучше расчесывать волосы деревянными гребнями с широкими зубчиками;
☆ не красить и не осветлять волосы;
☆ стараться не делать прически с использованием начеса, тугих узлов.
Соблюдение всех этих правил поможет не только отрастить волосы, но и сохранить их ухоженными и здоровыми.
Дата размещения: 6-02-2016, 12:13
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.