- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Методы ускорения роста ногтей
Длинные ноготки всегда были в моде. Они всегда притягивают взгляды к их владелице. Сейчас все больше входят в моду стандарты естественной красоты, и многие представительницы прекрасного пола имеют желание получить здоровые, крепкие ногти.![Методы ускорения роста ногтей Методы ускорения роста ногтей](/uploads/posts/2017-10/1509112632_qip-shot-screen-27.10.17-16-55-46.jpg)
Для того что бы ускорить процесс отращивания крепких ногтей необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций:
Используйте специальные витаминно-минеральные комплексы
Витамины A, B, C и D отлично подходят для быстрого роста крепких, здоровых ногтей. Человек, который правильно питается должен получать все эти витамины с каждым приёмом пищи, но если человек следит за своим весом, сидит на диете и чувствует, что его питание оставляет желать лучшего, то ему рекомендовано использовать поливитаминные комплексы. Они будут помогать ногтям расти быстрее, а также укреплять их структуру.
Стимуляция кровотока
Немногие женщины знают, что за счет улучшения кровообращения в руках можно существенно ускорить рост ногтевой пластины. Известен так же тот факт, что ногти начинают активней расти у тех людей, которым часто приходится печатать на клавиатуре, играют на различных музыкальных инструментах, много пишут и т.д.
Увлажнение ногтевой пластины
Ногтям, как и нашей коже требуется регулярное увлажнение. Это так же положительно влияет на их здоровье. Для увлажнения ногте существует масса разнообразных масел. Наилучшим образом на них влияет аргановое, а также касторовое масло, и даже обыкновенное оливковое масло. Эти масла можно в аптеке или в косметических магазинах. Так же на ускорение роста ногтя плодотворно влияет ежедневная втирка разнообразных витаминов, но наиболее подходящие для них витамины А и Е, они продаются в любо аптеке.
Правильное питание
Для того что бы ваши ногти были здоровыми, очень важно следить за своим питанием, питание должно быть сбалансированным. Резкое снижение веса, а следом его быстрый набор (так называемый эффект йо-йо), негативно влияет на только на ваше тело, но и на состояние ваших ногтей. Помните, что похудение должно приносить только пользу, а не вред. Следует есть больше фруктов, белковые продукты, продукты, содержащие клетчатку и ваше тело, отблагодарит вас не только здоровыми, крепкими ногтями, но и стройным обликом.
Втирайте чеснок
Чеснок является одним из секретных средств, помогающим улучшить рост ногтевой пластины. Но он имеет один существенный минус: овощ обладает сильным, резким, стойким запахом.
Лимонный сок для роста ногтей
Сок лимона обладает большим количеством витамина С, который помогает ускорить рост ногтя. Выдавите в емкость сок лимона, окуните пальцы в миску на 10 -15 минут, после промойте руки под водой.
Дата размещения: 27-10-2017, 16:55
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.