- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
- Как выбрать школу моделей для ребенка?
Плавание полезно для детей!
Ваш ребенок любит воду? Готов часами в ней плескаться? Тогда начните водить его в бассейн, тем более что плавание это не просто приятное времяпрепровождение, а замечательное полезное для здоровья занятие.Чем полезно плавание?
• Если ребенок страдает от лишнего веса или, наоборот, отказывается от еды, то плавание это то, что нужно. Когда дети барахтаются в воде, они теряют большое количество калорий и сжигают много жиров, что и ведет к уменьшению веса. Помимо этого, водные процедуры вызывают аппетит, что поможет накормить «малоежку».
• Плавание развивает мышцы, особенно, если ребенок плавает лягушачьим стилем. Также оно способствует правильному формированию осанки. При плавании на спине у ребенка развивается грудная клетка. Дети, которые плавают не менее 5 часов в неделю, отличаются ловкостью и выносливостью.
• Если ребенок склонен к респираторным заболеваниям, то его иммунитет можно укрепить с помощью плавания. Педиатры утверждают, что дети, посещающие бассейн, болеют намного реже, чем те, кто не занимается плаванием. Помимо этого, у них лучше работает система дыхания.
• Маленькие дети, которые ходили в бассейн еще до поступления в школу, обладают хорошей сообразительностью и овладевают письмом быстрее. Также считается, что задержка воздуха в процессе плавания является хорошим логопедическим упражнением.
Как видите, плавать не только весело и приятно, но и полезно. Поэтому, если вы не знаете, какую секцию выбрать для ребенка, смело отправляйте его на плавание.
Дата размещения: 17-12-2015, 21:31
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.