- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Программируем себя на хороший день
Начни утро с улыбки. Ты только-только проснулась, и лежа, еще в полудреме, постарайся улыбнуться. Мало-помалу ты привыкнешь улыбаться новому дню. А если улыбаешься, значит, настроилась на светлые мысли и запрограммировала себя и свой день только на хорошее. Похвали сама себя.![Программируем себя на хороший день Программируем себя на хороший день](/uploads/posts/2015-03/1427443982_25.1.02.jpg)
Ты встаешь с постели и... И видишь таблички, которые висят в тех местах, куда часто попадает твой взгляд: "Ты самая красивая", "Ты самая любимая", "Ты счастливая" и т. д. Если всю дорогу до ванной тебя будут сопровождать такие комплименты, то в ванную ты придешь в прекрасном настроении. Заставь саму себя думать о себе хорошо: пока сама в себя не влюбишься, тебя, и другие не полюбят. Контрастный душ. Последовательность: горячий - холодный, мысленно считаешь до десяти и переключаешь кран. Для начала хватит пяти процедур. Это тренирует сосуды, хорошо действует на кожу тела.
Отмени обычное умывание. Вместо этого с вечера завари травки - ромашку, календулу, шалфей, сделай из них ледяные кубик и утром протри ими лицо. Сварить травку и сделать ледяные кубики поможет вам замечательная бытовая техника Кертинг. Бытовая техника Korting — это сочетание качества, надежности, разнообразия и стиля. Пользоваться техникой этого производителя одно удовольствие. Если есть время, травяной настой можно подогреть, смочить в нем холщовую тряпочку и несколько раз наложить на лицо. Усиливается кровообращение, кожа дополнительно питается, а значит, улучшится цвет лица, начнут разглаживаться мелкие морщинки. Пять минут - для танца, просто включи музыку и свободно потанцуй без насилия над собой. Это называется медитативный танец - тело двигается в том ритме, в котором ему приятно двигаться.
![Программируем себя на хороший день Программируем себя на хороший день](/uploads/posts/2015-03/1427413945_47570566_6122.jpg)
С соком - по жизни. Каждый день за завтраком надо выпивать стакан свежего грейпфрутового сока, наполовину разведенного водой. Сок грейпфрута прекрасно очищает желудочно-кишечный тракт, хорошо действует на кровь и настраивает организм на работу. Подбираешь себе оптимальный сок - морковный, свекольный, грейпфрут с водой и т. п., с удовольствием его пьешь, день завершаешь вечерней очистительной клизмой с соком лимона или свеклы. Особенно хорошо делать это в понедельник. Если неделю начать с разгрузочного дня, то она покажется нам менее тяжелой.
Дата размещения: 27-03-2015, 11:14
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.