От чего дети болеют

Нынешнее поколение детей не могут похвастаться сильным здоровьем. Они очень отличаются от поколений детей и подростков, например 70-х – 80-х годов. Конечно, современный мир диктует свои правила, бешеный ритм жизни обращает внимание на другие факторы, порой родители абсолютно не задумываются о здоровом образе жизни их ребенка. Экологическое положение во всем мире просто катастрофическое, а натуральность продуктов питания желает оставаться лучшим.

На данный момент прогрессируют такие заболевания как:

- Болезни желудочно-кишечного тракта
- Сердечно - сосудистой системы
- Опорно-двигательного аппарата
- Неврология
- Низкая физическая подготовка
- Аллергии и хронические усталости

По наблюдениям врачей на протяжении нескольких десятилетий, они пришли к выводу, что основными врагами для здоровья детей является не правильное питание, малоподвижный образ жизни. Сейчас рынок детского питания просто перенасыщен продуктами, ассортимент просто зашкаливает, но не все продукты так хороши как нам их рекламируют.

 От чего дети болеют


С раннего детства малыша нужно кормить «правильными продуктами». Большинство детей ходят в садик, а если не пошли в детский садик, то в школу уж точно попадут, где родители не смогут проконтролировать «меню». Рацион питания хотя и контролируется в детских образовательных заведениях, но все равно хотелось бы лучшего.

Если в детских садах и школах, еще хоть какой - то контроль осуществляется (пусть это даже еда всухомятку), то за периметром дети остаются без контроля. Как ни странно, но дети всегда найдут деньги (сэкономленные на карманных деньгах, или взятые с копилки) на газировку, чипсы, фаст-фуды и т.д. Поэтому правильное питание нужно прививать ребенку с раннего детства.

Жирная еда сильно влияет на поджелудочную железу, грозит ребенку ожирением. Сладости (конфеты, пирожные, шоколад и т.д.) это враг для зубов, ослабление иммунной системы, аллергические реакции. Газировка приводит к возбудимости, проблемам с памятью, плохому сну. Это те небольшие примеры не правильного питания, ведь можно все это заменить натуральными аналогами: не жирным мясом, творогом с медом и компотом с сухофруктов. Если родители будут прививать ребенку (а это процесс до трех лет) рациональное правильное питание, то ребенок без истерик будет употреблять в здоровую пищу.

Не забывайте одной из главных причин частых болезней детей это еда:

Употребление жирной пищи
Недостаток белков животного происхождения
Недостаток кислот
Недостаток минералов, витаминов
Недостаток клетчатки

Пусть ваш ребенок питается правильно, и вы забудете о многих детских болезнях.


Дата размещения: 5-05-2015, 12:02
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.