Как быть счастливым?

В следующей статье мы обсудим, как провести www.dar-med.ru без каких либо последствий, и в какой клинике лучше всего заказать эту услугу, в этой статье мы обсудим, как быть счастливым. Если спросить любого человека как он хочет себя ощущать, то ответ будет – счастье. Что же все-таки делает нас довольными своей жизнью? Существует масса примеров как здоровые и богатые люди были несчастными, поэтому для счастья нужно что-то большее, чем успех и деньги.



Как же это объяснить? Вероятно, счастливый человек однажды принял решение быть самодостаточным, счастливым, совершенно невзирая на обстоятельства.

Психологи уверенны, что все мы можем направлять свои чувства, мы каждый день можем откладывать в память радостные моменты нашей жизни, и снимать их в нужный момент со счетов. Соблюдайте следующие правила:

• Те цифры, которые обозначают ваш возраст, являются только цифрами, они не делают вас несчастным, относитесь к ним более спокойно, забывайте о них совсем.



• Общаться нужно только с приятными людьми, с теми, кто делает вам счастливым, а не огорчает. Смейтесь как можно чаще.

• Не ворчите сами и не поощряйте ворчунов.

• Не ленитесь, всегда учитесь. Читайте книги, разгадывайте кроссворды, так вы ощутите полноту жизни.

• Не стоит заменять реальное общение на общение в Интернете.



• Улыбайтесь своему отражению в зеркале.

• Цените мелочи жизни, не терзайте себя негативными воспоминаниями.

• Окружайте себя только приятными воспоминаниями, избавляйтесь от того, что вас огорчает.

• Необходимо заботиться о своем здоровье, физическая нагрузка, регулярные медицинские осмотры, профилактика – вот залог здоровья.



• Проводите больше времени с теми, кого вы любите, говорите им чаще о своих чувствах.

• Проснувшись утром, говорите себе о том, что вы счастливы, начните это делать уже сегодня, делая это каждый день, вы станете счастливым по-настоящему.

Дата размещения: 7-02-2013, 00:06