- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
- Как выбрать школу моделей для ребенка?
Секреты здоровых волос
Любая женщина мечтает о великолепных здоровых волосах! К сожалению, новомодные средства по уходу за волосами: шампуни, маски и бальзамы зачастую не приносят желанного результата. Загрязнения окружающей среды, вечные стрессы и бурный ритм жизни становятся причиной ослабления волос.Несколько простых правил для красоты волос:
- Правильно питайтесь. Орехи, рыба, бобовые и овощи в рационе помогут волосам быть здоровыми.
- Не стоит придерживаться строгих диет, особенно тех, которые сулят молниеносную потерю веса. Недостаток питательных веществ сделают волосы редкими и хрупкими.
- Перед входом в бассейн с сильно хлорированной водой стоит тщательно промывать волосы. Таким образом, волосы заранее насытятся водой и намного меньше впитают вредной воды из бассейна.
- Для мытья головы использовать чуть теплую воду. А после мытья можно ополоснуть голову холодной водой для того, чтобы сделать волосы блестящими и улучшить кровообращение кожи. Теплая вода прекрасно удаляет лишние загрязнения кожи, не смывая защитный жир. Во время мытья головы нужно массировать ее.
- Обязательно нужно защищать волосы от солнечных лучей. Солнце сушит волосы, особенно окрашенные, поэтому стоит использовать специальные масла для волос.
- Особого внимания требуют кончики волос. Постоянно подстригайте их и после смазывайте увлажняющим маслом или лосьоном, которые не требуют смывания водой.
- Для того чтобы волосы всегда были здоровыми и выглядели шикарно, необходимо в первую очередь заботиться о своем здоровье, вовремя лечить болезни, не допуская перерастания их в хроническую форму, стараться избегать стрессовых напряжений, и конечно же, правильно питаться.
- Средствами для укладки волос стоит использовать только в крайних случая, а не ежедневно. Сушка волос феном рекомендуется на щадящем режиме.
- Для блеска волос всех типов после мытья волосы можно ополаскивать водой с лимонной кислотой.
- Стоит помнить, что осенью и зимой волосы требуют более тщательного ухода. В это время помимо обычных средств моющих средств нужно обязательно добавить дополнительное питание. Питательные маски легко сделать в домашних условиях из подручных средств. Для питания идеально подходят следующие ингредиенты: яичный желток, ржаной хлеб, репейное и касторовое масла.
Дата размещения: 27-01-2016, 00:41
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.