- Какие короткие свадебные платья сейчас в моде
- Польза пыльцы в косметических средствах для девушек
- Выбираем модный купальник
- Знакомимся правильно
- Как выбрать кроссовки?
- Как и с чем носить спортивные штаны?
- Как выбрать платье на каждый день?
![Какие короткие свадебные платья сейчас в моде](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-07/thumbs/1721543630_screenshot_1.jpg)
![Польза пыльцы в косметических средствах для девушек](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2024-02/thumbs/1707940140_screenshot_27.jpg)
![Выбираем модный купальник](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-07/1689422175_screenshot_18.jpg)
![Знакомимся правильно](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696830997_screenshot_38.jpg)
![Как выбрать кроссовки?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1686161730_qip-shot-screen-07.06.23-23-14-12.jpg)
![Как и с чем носить спортивные штаны?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-10/1696861167_screenshot_56.jpg)
![Как выбрать платье на каждый день?](https://www.zirveart.com/uploads/posts/2023-06/1685700960_qip-shot-screen-02.06.23-15-12-27.jpg)
Проблемы спины и их решения
Частые головные боли, усталость, вялость. Не задумывались, откуда эти болезненные ощущения? Как показывает многолетняя практика, катализатором таких симптомов выступает искривление спинного хребта или сгорбленность.![Проблемы спины и их решения Проблемы спины и их решения](/uploads/posts/2016-03/1457603523_qip-shot-screen-10.03.16-12-51-45.jpg)
Сколиоз – серьезная проблема современной молодёжи. В большинстве ситуаций это заболевание проявляется у детей в возрасте от 6 до 16, то есть у школьников, но им страдают и взрослые люди, работа которых связана с каждодневными физическими нагрузками. Необходимость носить сумки, полные учебников и тетрадей, отсутствие пятиминутных динамических пауз на уроках, загруженность приводят порой к этому диагнозу. Избежать его поможет своевременная явка к специалисту, который сможет оказать квалифицированную медицинскую помощь в виде массажа, мануальных терапий, комплекса спортивной гимнастики и упражнений. В условиях дома отлично спасают корсеты, йога, механические массажёры. Конечно, позвонки можно выровнять, но это зависит от степени согнутости. На 4 ступени последнее, что может поспособствовать лечению – хирургическое вмешательство. Поэтому долг каждого родителя пытаться заставлять ребёнка на ровную осанку для его же красоты и здоровья.
Любому из нас свойственно еще одно неприятное качество - сутулость. В особо тяжелых случаях она перерастает в кифоз, или как говорят в народе – горбатость. Последствиями этого синдрома являются ослабление мышц спины, нарушение их функции, уменьшение подвижности рёбер, ограничение дыхания и самое страшное – образование горба. Причины кифоза такие же, как и у сколиоза. К сожалению, сейчас не существует совершенного метода лечения, все домашние методики дают лишь временный эффект. А порой самолечение еще сильнее ухудшает состояние позвоночника, поэтому лечение спины доверяйте профессионалам. Пожалуй, единственное, что может быть действенным, это внутренний самоконтроль и регулярные напоминания близких.
![Проблемы спины и их решения Проблемы спины и их решения](/uploads/posts/2016-03/1457603572_qip-shot-screen-10.03.16-12-52-07.jpg)
Как говориться «спасение утопающего дело рук самих утопающих». Без желания вылечится, стать зрительно стройнее и красивее у больного ничего не получится, сколько бы вариантов не было бы опробовано.
Дата размещения: 10-03-2016, 12:52
-
расказать подругам:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.