Можно приготовить перцовую маску всего за 5 минут. Для этого необходимо смешать только три ингредиента: 1 столовую ложку бальзама для волос, 1 столовую ложку масла касторки, 1 столовую ложку перцовой настойки. Данную маску нужно втирать непосредственно в кожу головы, но не в волосы, держать до тех пор, пока не появится жжение, используйте её не чаще, чем 3 раза в неделю.
Часто мы воспринимаем этикетку как яркую наклейку с указанием названия товара. Между тем в ней, как в паспорте для человека, указаны важные сведения. Зная состав, дату и место производства, легче выбрать полезные натуральные продукты. Привычка читать этикетки поможет сохранить здоровье и стройную фигуру.
Меня то и дело спрашивают: «Как вы держите себя в форме?» А мне на этот вопрос и ответить нечего... Не мотет быть! Вы знаете, что одна из пер вых ссылок, которая появляется, когда закладываешь в поиск ваше имя, - это «страш ная диета Ольги Набо»? Ну какая страшная диета! Пожалуй, я серьез но следила за своим питанием, только когда была в положении Танечкой.
1. Мы все живем в городе, где много машин, заводов, они то и создают загазованность, поры на лице забиваются. Как же укрепить иммунитет? Для этого нужно подобрать для себя специальные крема для лица и тела?
2. Важно питаться правильно, переедание, как и недоедание, очень негативно сказываются на вашем здоровье, откажитесь от еды с консервантами, старайтесь питаться натуральными продуктами.
Герпес это очень маленькие язвы в области губ, носа, а так же остальных участков на лице, слово герпес происходит от «грейпн», это значит ползать. Герпес это вирус, который всегда живет в человеческом теле, и нет лекарственных препаратов, которые могли бы его уничтожить полностью
С давних времен нашими предками использовались целебные свойства чаев из трав. Пусть они не знали, какие именно вещества содержатся в данных напитках, были известны секреты, которые не знают современные люди.
- Для того, что бы волосы росли быстро недостаточно одних масок, пользоваться специальными шампунями. Важно правильно питаться.
В рационе должны быть белки, особенно днем. Главнее поставщики витаминов для волос это белки: рыба, молоко, бобовые, яйца
Можно усиливать действие кондиционеров, если поставить его на 15 секунд в микроволновую печку. Теплый кондиционер раскрывает чешуйки волос и проникает в структуру.
• Просыпайтесь и засыпайте каждый день в одно и то же время.
• Организм скажет вам спасибо, если вы будете принимать пищу в одно и то же время.
• Необходимо высыпаться, отводите на сон до 8 часов времени.
• Дышите воздухом и прогуливайтесь перед сном.
• В день необходимо выпивать более 2 литров воды.
Как похудеть без изнурительных диет? Важно правильно питаться, умеренно и сбалансировано, но так, что бы не страдать от завывания вашего желудка, от чувства голода. И если вы постоянно чувствуете себя голодным, то ваше питание не является правильно подобранным.
